Hallo,
schön, dass Du hier bist.
Ich bin Katrin und begleite Dich auf deinem Weg zu mehr Selbsterfüllung. Dabei geht es nicht um höher, schneller, weiter, wohl aber um authenthischer, zufriedener, glücklicher und näher dran an genau dem Leben, welches Du wirklich führen willst. Hier findest Du Inspirationen und Werkzeuge, um Selbstzweifel hinter Dir zu lassen, dein volles Potential zu entfalten und ein rundum erfülltes Leben zu kreieren. Kontaktiere mich gerne, um ein unverbindlichen Kennenlerngespräch zu vereinbaren, bei dem wir gemeinsam heraus finden was Dich zurück hält.
Die Zusammenarbeit mit einem Life Coach ist eine transformative Reise, die dir hilft, deine persönlichen und beruflichen Ziele Schritt für Schritt zu erreichen. Hier ist ein Einblick, wie unser Coaching-Prozess aussieht:
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Wöchentliche 60-Minuten-Online-Sessions
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Jede Woche treffen wir uns zu einer 60-minütigen Online-Session, die dir einen klaren Rhamen vorgibt, um dich ganz auf dein Wachstum zu konzentrieren. In diesen Sessions besprechen wir deine Herausforderungen, feiern deine Fortschritte und entwickeln praktische Strategien, die dich voranbringen. Jede Session ist individuell auf dich abgestimmt und gibt dir Klarheit und Orientierung, damit du gestärkt weitermachen kannst.
Beispielhafter Ablauf einer Coaching-Session
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Check-In & Erfolge (10 Minuten) Wir beginnen mit einem kurzen Rückblick auf deine Woche und feiern deine Erfolge und Erkenntnisse.
Ziele & Fortschritt (20 Minuten) Wir sprechen über die Ziele, an denen wir arbeiten, sehen uns an, was gut läuft und was heausfordernd ist, und passen die Strategie entsprechend an.
Fokusbereich & Strategie (20 Minuten) Wir tauchen tiefer in einen bestimmten Bereich ein und nutzen Coaching-Tools, Meditationen, Journeling Excercises etc., um dein Mindset und deine Fähigkeiten zu diesem Thema zu stärken.
Aktionsplan (10 Minuten) Jede Session endet mit klaren, umsetzbaren Schritten, an denen du bis zur nächsten Session arbeiten kannst.
Coaching-Tools & Übungen
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Während unserer Zusammenarbeit stehen dir personalisierte Tools und Übungen zur Verfügung, die deine Reise unterstützen. Dazu können Visualisierungstechniken, geführte Reflexionen, Zielsetzungs-Frameworks und Zeitmanagement-Strategien gehören – alles zugeschnitten auf deine einzigartigen Ziele und deine Persönlichkeit.
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Übungen & Hausaufgaben
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Zwischen den Sessions bekommst du Übungen und „Hausaufgaben“, die dir helfen, deine Erkenntnisse zu vertiefen und neue Fähigkeiten umzusetzen. Diese Aufgaben halten dich engagiert und sorgen für kontinuierlichen Fortschritt, damit du dein neues Mindset und deine neuen Gewohnheiten festigst.
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Bereit für echte, nachhaltige Veränderung :)..? Gemeinsam nehmen wir deine Vision und machen sie zur Realität!
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Coaching Pakete
01.
Samen legen
390 Euro
02.
Wachstum
750 Euro
03.
Aufblühen
1100 Euro
3 Sitzungen: Ideal für einen ersten Einblick in die Welt des Life Coachings. In diesen kompakten Sessions konzentrieren wir uns auf spezifische Themen und setzen erste Schritte in Richtung Veränderung.
7 Sitzungen: Dieses Paket bietet Dir die Möglichkeit, tiefer in Deine persönliche Entwicklung einzutauchen. Wir arbeiten an Deinen Zielen, überwinden Hindernisse und entwickeln Strategien für nachhaltige Veränderungen.
11 Sitzungen: Für alle, die eine umfassende Transformation anstreben! In diesem intensiven Coaching-Prozess begleite ich Dich über einen längeren Zeitraum, sodass Du tiefgreifende Veränderungen umsetzen und Fortschritte kontinuierlich reflektieren kannst.
"There is no passion to be found playing small, in settling for a life that is less than the one you are capable of living."
-Nelson Mandela-
Nadine, Saarbrücken
"Von der ersten Sitzung an spürte ich Katrins einfühlsame und positive Energie. Sie hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, zuzuhören und die richtigen Fragen zu stellen, die mich dazu gebracht haben, über meine Ziele und Wünsche nachzudenken. Mit ihrer Hilfe konnte ich Klarheit über das gewinnen, was mir wirklich wichtig ist.“
Annika, München
"Durch ihre gezielte Anleitung habe ich gelernt, meine Ängste zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen. Katrin hat mir Werkzeuge an die Hand gegeben, um mit Stress umzugehen und meine Gedanken in eine positive Richtung zu lenken. Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur meine beruflichen Ziele erreicht, sondern auch mein persönliches Wohlbefinden erheblich verbessert."
Petra, München
"Die Veränderungen in meinem Leben sind echt überwältigend! Ich fühle mich jetzt motiviert und inspiriert, jeden Tag als neue Chance zu sehen. Katrin hat mir gezeigt, dass ich die Kontrolle über mein Leben habe und dass es nie zu spät ist, seine Träume zu verwirklichen.“
Miriam, Berlin
​"Ich kann Katrin jedem wärmstens empfehlen, der bereit ist, sein Leben zum Positiven zu verändern. Ihre Leidenschaft für das Coaching und ihr Engagement für das Wohl ihrer Klienten sind total inspirierend. Danke, Katrin! Du hast mein Leben verändert – dafür werde ich dir immer dankbar sein!"